四姑娘山 Si Gu Niang Mountain

景点数据

游览亮点

• 游览亮点：可乘观光车深入双桥沟，观赏雪山、草甸与海子相映的高原风光；
• 长坪沟、海子沟适合徒步与骑马，是近距离眺望幺妹峰等雪山的经典路线。
• 主峰海拔6250米，日照金山、星空夜景尤为震撼。
• 建议游玩1—2天，沟谷游览注意防晒与保暖。

历史沿革

• 历史：四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县、小金县和理县之间，属横断山脉—邛崃山系，山体呈北—南走向。
• 景区得名于四座毗连的雪山——大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山与主峰幺妹峰，主峰海拔6250米，终年积雪。
• 这里是嘉绒藏族世代聚居之地，雪山在当地信仰中地位尊崇，如今四姑娘山已成为著名的登山与观光胜地。

文化价值

• 文化：四姑娘山是嘉绒藏族文化的重要载体，当地群众视雪山为神山，转山、煨桑等习俗与雪山信仰相伴相生，村寨中的藏式碉楼与歌舞节庆富有民族特色。
• 幺妹峰以险峻著称，吸引国内外登山爱好者前来挑战，使四姑娘山成为登山文化的高地，高山草甸、海子与森林则构成丰富的生态文化景观。

实用信息

1. 四姑娘山游客中心

   起点 · 出入口
2. 双桥沟红杉林（终点）

   距上一站约 16860 米（直线） · 景点

   乘观光车直达双桥沟终点红杉林（海拔3840米）：冰川、雪峰与原始红杉林相映，雪山近在咫尺；沿栈道漫步，可近距离看幺妹峰等雪峰。约1小时。 为什么这样走：红杉林是双桥沟最深处，雪峰与森林的经典画面在此展开，先看精华。
3. 四姑娜措（湖）

   距上一站约 7280 米（直线） · 景点

   乘车下行至四姑娜措：雪山倒映湖中，湖水随天气变幻色彩，湖畔栈道适合慢行拍照，是双桥沟最上镜的湖泊。约40分钟。 为什么这样走：四姑娜措的雪山倒影是四姑娘山的"名片照"，必打卡。
4. 布达拉峰（观景台）

   距上一站约 2740 米（直线） · 景点

   在布达拉峰观景台仰望形似布达拉宫的雪峰，再到人参果坪：高山草甸开阔，牦牛悠闲，溪流蜿蜒，是沟口一带的田园牧歌画面。约1小时。 为什么这样走：布达拉峰与草甸展现双桥沟的多样景观，为一日游画上轻松句点。
5. 人参果坪

   距上一站约 16380 米（直线） · 景点

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